八月的广州，艳阳依然高照，天气仍如火炉般炎热，易让人胃口不佳、食欲不振。为此，VIVI热荐酸奶水果沙拉，她用富含维生素的多种水果，弃用容易腻口的沙拉酱，配上清爽酸甜的酸奶，做成这道营养丰富、开胃消暑的饭后甜点。水果沙拉不难做，但要掌握好窍门才能成功，请各位看看VIVI的厨神妙招……

　　烹制材料（三人份）

　　材料：

　　鲜橙(1只)、香蕉(1根)、苹果(1个)、奇异果(1只)、红李(1颗)、提子(6粒)、酸奶(1杯)

1 鲜橙剥去皮，掰成瓣状；红李洗净拭干水，用刀削成块。

2 苹果洗净，削去外皮后切成块。

3 奇异果削去皮，切成块；提子洗净切成两半，去籽。

4 香蕉剥去皮，切成1厘米长的段。

5 将所有水果放入大碗里，盖上保鲜膜放进冰箱冷冻2小时，取出浇入1杯酸奶搅匀，便可开动了。